Accompagnement
Que ce soit pour un problème spécifique, un projet ou juste un désir de mieux être, je vous reçois en consultation individuelle, sur rendez-vous à mon cabinet (possibilité de me déplacer à domicile en cas d’incapacité à se mobiliser).
Parce que chaque personne est unique, parce que chaque demande est personnelle, j’adapte mon approche thérapeutique à votre objectif en travaillant sur les problèmes de fonds, garantissant ainsi des changements durables dans votre vie.
Cela peut-être un accompagnement avec l’hypnose, la sophrologie, l’EMDR ou encore l’hypno-antalgie®, la relaxation, etc.
Le déroulé des consultations
La première consultation est toujours un peu plus longue. Il s’agit d’un temps d’échange primordial et nécessaire pour nous connaître et définir ensemble l’objectif à atteindre en tenant compte de vos attentes, de votre personnalité et de votre histoire.
Lors de cet entretien, je répondrai à toutes vos questions et vous expliquerai le déroulement de la prise en charge ainsi que l’utilité de la technique que j’utiliserai seule ou associée à une autre pour atteindre cet objectif.
La consultation de suivi se déroule en 3 temps
Phase d’accueil (vos questions, vos ressentis, votre évolution, etc.)
Pratique de la technique adaptée à l’objectif de la séance
Temps de partage et clôture de la séance
Il est important de préciser que le nombre de consultations varie d’un individu à l’autre, chaque séance est unique. La sophrologie, l’hypnose tout comme l’EMDR ne sont pas des thérapies à long terme, il suffit en général de quelques séances pour atteindre l’objectif fixé.
Un accompagnement pour les étudiants
Se présenter à un examen, se sentir stressé par l’ampleur du travail à fournir, la peur d’échouer, la pression… Lorsqu’on étudie, on fait souvent face à de nombreuses situations de stress, un manque de confiance en soi…
Je vous propose un accompagnement qui peut vous aider dans votre vie étudiante à régler certains problèmes comme :
- Mieux gérer votre stress et mieux vivre vos émotions
- Mieux se concentrer, mieux mémoriser
- Se débarrasser des crises d’angoisses, s’apaiser et se sentir bien
- Avoir un meilleur sommeil
- Développer la confiance en vos aptitudes
- Vous projeter de façon positive pour être dans les conditions optimales de votre réussite
- Apprendre l’auto hypnose qui vient en appui ou en complément des autres pratiques
Pour vous permettre d’accéder à des consultations d’hypnose, de sophrologie ou de relaxation accessibles à votre budget, je vous propose 25 % de réduction sur votre séance (sur présentation d’un justificatif, exclusivement réservé aux étudiants de moins de 30 ans).
Un accompagnement DE Qualité
Chacun a besoin, à ses débuts comme plus tard dans son parcours professionnel, d’obtenir des réponses à ses interrogations, de réviser, d’apprendre de nouvelles choses et d’être supervisé sur sa pratique. Un travail continu sur soi est essentiel. Soucieuse d’un accompagnement de qualité et pour mieux répondre à vos attentes, je continue de m’enrichir par la formation et participe régulièrement à des supervisions professionnelles concernant mes pratiques de la sophrologie, de l’hypnose et l’EMDR.
Sophrologue et hypnothérapeute, je vous accueille dans un cadre à la fois bienveillant et propice à exprimer ce qui est au fond de soi, et vous guide pour trouver vos ressources vers un nouvel équilibre.